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爱生活,爱旅游,就去修水东浒寨飞拉达!!!
503864382 503864382 2018-04-14 16:23 218人已阅 江西 九江 修水县
爱生活,爱旅游,就去修水东浒寨飞拉达!!!东浒寨又叫“钟鼓寨”,据说,是以附近有两座如钟似鼓的石山得名,位于何市镇西北部,与征村乡接壤,境内方圆3公里内山势雄伟,古木参天,悬崖峭壁,清泉暗河,扑朔迷离。美丽的东浒寨,远离了城市的喧嚣,远离了世俗的浮华;平镜的湖水在这里静养,俊秀的

爱生活,爱旅游,就去修水东浒寨飞拉达!!!

飞拉达 是意大利文(Via Ferrata,意为岩壁探险或铁道式攀登)的音译,英文则为Ironroad ,指的是在山面上建设,由铁扶手横梯、固定缆索、岩石塞、踏脚垫等构成的爬山径道,让不会攀岩攀登者也能在岩壁上自由穿梭 。

飞拉达线路的特点:飞拉达每一条攀登线路都是唯一的!它保留了野外攀岩的惊险刺激,达到锻炼体能和意志的目的,同时还大大降低了对攀爬者的专业技术要求,在安全又有充分保障的前提下,让普通人也能驰骋悬崖,会当凌绝顶,获得极大的精神享受。飞拉达不占用常规旅游资源和旅游线路,并且更加立体化、空间化、系统化的开发自然资源景观。

1 、 锻炼胆识

达架设于悬崖峭壁之上,身处几十甚至上百米的高空对于体验者来说既新鲜又刺激,不断延伸的线路能循序渐进的锻炼体验者的胆量,让所有恐惧随时间的推移和攀爬的动力慢慢烟消云散。

2 、锻炼颈椎腰椎

飞拉达攀爬过程中,有类似单杠拉伸的动作,这对颈部、腰部都有一定程度的拉伸作用,对于长期久坐的上班族来说,经常参加飞拉达体验,对于颈椎和腰椎都是非常有益处的。并且在我们专业安全器材的保护下,还可以停下来环视四周的风景,这让攀登就变成了一项非常有意思的运动,而不仅仅只是枯燥的体力消耗。

3 、锻炼四肢

量的要求并没有普通的攀岩运动那么高。普通的攀岩运动所需要的四肢力量还需要通过专门的训练和很长的周期才能完成,而飞拉达的体验要求则相对较低,男女老少皆可,攀登过程中随时可以自行休息,缓解手脚肌肉疲劳。

4 、锻炼心肺功能

在高空的时候人会因为紧张使得呼吸频率加快,从而使我们的心肺功能得到加强。在飞拉达攀登过程中,本身的体力消耗,会让心跳和呼吸频率加快,让心肺功能得到进一步的提升,比起器械锻炼,飞拉达的健身效果更明显,也更容易参与且完全不会枯燥乏味!

5 、锻炼心态

大部分参与者在第一次挑战飞拉达时,都是既兴奋又好奇,但在了解飞拉达的安全性和娱乐性质后,会让自己慢慢学会挑战自己,在每一次的攀登中做得更好,克服心里的恐惧和体力的消磨。这对于飞拉达爱好者来说,无疑是一项非常有吸引力的事情。

飞拉达和小朋友

随着现代教育的日新月异,家长们已经不单单满足于学校内的普通教育,更想让自己的孩子在户外经受一些特别的锻炼和挑战。所以更多家长们让自己的孩子来参加飞拉达运动,不仅锻炼了孩子的身心,孩子还与父母们通力合作,在运动过程中相互配合加深了感情,改善沟通、促进交流,消除了因为工作与孩子逐渐拉远的心和隔阂,使家长与孩子们的心走得更近更亲密!

攀岩者在山水一体,水天一色的赤壁丹霞岩体上进行攀岩,以其绚丽壮阔的风景、刺激惊险的感官体验和畅汗淋漓的运动韵律而让人流连忘返、回味无穷。

东浒寨又叫“钟鼓寨”,据说,是以附近有两座如钟似鼓的石山得名,位于何市镇西北部,与征村乡接壤,境内方圆3公里内山势雄伟,古木参天,悬崖峭壁,清泉暗河,扑朔迷离。美丽的东浒寨,远离了城市的喧嚣,远离了世俗的浮华;平镜的湖水在这里静养,俊秀的山峰在这里休憩,静谧的丛林在这里吮吸,高飞的鸟儿在这里翱翔,和谐的、怡人的、宁谧的、动感的、耐人久久回味的;这是一方远离世俗喧嚣的世外桃源,亦是一幅值得探索的绚丽多彩的自然山水画卷。好客修江人,大美东浒寨,翘首期待您的探秘。

​旅游区内还有五马归巢、油盐石、虎跳夹、龙岩、红岩寺等景点,其中虎跳夹为长200米,宽2至5米,深100余米的裂谷,谷内清泉叮咚,至今无人探问。途中浏览游一线天、将军石、天王桥、瀑布、百丈梯、鹊桥、东山顶峰、红岩寺、古寨等景点、欧式飞拉达攀岩运动。结束行程后乘车返上车地点,结束愉快旅程,回到温暖的家!

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