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修河温泉告诉你温泉的最佳泡法该怎么做!!!

更新时间:2019-03-21 小编: 0 439
修河温泉酒店大门口修河温泉告诉你温泉的最佳泡法该怎么做!!!温泉最佳泡法温馨提醒:1、泡温泉前请用温水冲洗身体,仔细清洁脚底、脚趾间和臀部,并仔细清除彩妆,以保持温泉水质卫生及让身体适应水温。另外洗去皮肤汗渍可更容易吸收泉水中的矿物质。2、选择适合自己温度的温泉池浸泡,一般从温到...

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修河温泉酒店大门口

修河温泉告诉你温泉的最佳泡法该怎么做!!!

温泉最佳泡法温馨提醒:

1、泡温泉前请用温水冲洗身体,仔细清洁脚底、脚趾间和臀部,并仔细清除彩妆,以保持温泉水质卫生及让身体适应水温。另外洗去皮肤汗渍可更容易吸收泉水中的矿物质。

2、选择适合自己温度的温泉池浸泡,一般从温到热,每次浸泡15分钟左右即应上岸稍作休息后再浸泡(高温池不应超过10分钟),尽量放松心情。否则,时间过长、心情过紧张就会有胸闷、口渴、头晕等现象。

3、泡温泉时身体要缓缓进入池中,先浸泡到腹部的位置,在慢慢浸至胸口。

4、初次浸泡不适应者或浸泡时间过长者,一般会出现口干或胸闷等不舒适感觉,此时应立即上岸休息5~6分钟,补充些水分,饮杯水或饮料可舒缓不适,最好是品一杯茶

5、温泉温度高,浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感,这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许,并多喝水即可舒缓。

6、尝试不同的温池,充分享受温泉的美妙。

7、泡完温泉后躺在那里休憩10~20分钟,此时是按摩和美容的最佳时机。

8、泡温泉后请用清水冲洗身体,但不要用肥皂或浴液,以保存皮肤表面所吸收的矿物质。

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修河温泉中心大厅门口

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